Olá minhas cinturetes e marombas, talvez hoje o assunto não interesse a todos, mas acho que é muito válido um pouco de conhecimento sobre esse assunto um tanto polêmico. Abaixo temos a foto de Sabrina Sato e Juliana Salimeni, duas musas maravilhosas de corpos totalmente perfeitos !
(Sato ilustraria um corpo seco natural, aquela coisa mais delicada, com músculos, mas não sendo absurdamente marcados, aquela definição sutil e delicada, não tem aquela coisa de pele coladíssima… já a Salimeni um corpo seco com uso de Ae’s, pele colada, gomos no abdome, músculos secos e bem grandes ) acontece que eu vou apenas ilustrar com imagens delas para que vocês tenham um pouco de noção de como seria, não é uma regra que todos os corpos ficam assim e assado, entendam que cada biotipo vai ficar de um jeito, dependendo muito de sua genética, a ideia é ilustrar algo mais próximo do possível e do não possível sem o uso de ae’s, não posso ter certeza se a Sato usa ou não mas a ideia é essa, apenas um exemplo, então vamos começar:

O que temos certeza é que corpos trabalhados na academia sendo eles naturais ou com uso de esteroides anabolizantes são bem diferentes, isso todo mundo sabe, mas a realidade de tudo isso ninguém entende, então vamos por partes…

Aquela ideia de que se você começar a treinar na academia vai ficar igual a Juju, Alice Matos, Gracyanne, Michelle Lewin ou Eva Andressa… que seja, qualquer musa Fitness , não queria ser cruel mãsss, esquece… Isso não irá acontecer, a não ser que você se disponibilize e invista em todos os tipos de procedimentos que elas se propõem a fazer, isso inclui intervenções cirurgias e até mesmo Esteroides anabolizantes em geral…
E se você usar anabolizantes vai ficar com o corpo igual o delas ? dai eu lhe respondo: depende ou não!

Nem todas as pessoas que usarem anabolizantes vão crescer da noite pro dia, AE’s não é um tipo fermento que faz o corpo crescer desse jeito, acontece que ele age como um anti catabolizante muito forte (evita a perda natural de massa muscular), ele te faz render nos exercícios 100% sem deixar que você tenha perdas, ou seja, você acaba crescendo mais rápido por não ter o catabolismo natural que é inevitável em uma pessoa natural, por mais que se alimente e faça tudo certinho, você nunca rende 100%, você nunca aproveita 100% dos alimentos ingeridos e sempre acaba catabolizando alguma coisa, naturalmente, sendo você um exemplo de pessoa ou não , por isso acontece de demorar mais. Já com pessoas hormonizadas isso não acontece, mas se você não treinar, não se alimentar não for regrado, nada vai acontecer e você vai por seu dinheiro no lixo, por tanto vida de hormonizado muitas vezes é mais complicada de quem está natural, pelo fato de que a dedicação em cima disso precisa ser muito maior, tirando a restrição de bebidas alcoólicas entre outras coisas que durante um ciclo (período de uso dos anabolizantes) não podem ser ingeridas pois podem causar certos problemas, por exemplo, essas pessoas que vocês veem que tem problemas com uso de anabolizantes, nada mais nada menos são pessoas que fazem o uso da droga e se entopem de bebidas e outras drogas em festas, esse tipo de rotina não é aceitável para um atleta que está fazendo o uso de hormônios, existem muitos mitos em relação a tudo isso, por tanto nem tudo que aparece na tv é o correto, por exemplo, 90% das musas fitness da internet para vocês terem ideia, não estão naturais, todas usam hormônios, mesmo que seja em poucas doses ou muitas, todas elas usam…

Dai você me pergunta, mas pq? acontece que para você ter um corpo “seco” de baixo percentual de gordura, eu digo baixo percentual aquela coisa de pele bem fina nas coxas, barriga, braços e etc… e um volume muscular grande ou muito grande é algo para não dizer impossível, bem difícil de se conseguir, a pessoa teria que ser a cruza de Arnold com a mulher mais forte do mundo e olhe lá… Acontece que isso é algo muito, mas muito complicado, pq geralmente quando você entrar em dieta para secar, sendo você um natural, normalmente mesmo que você coma tudo certinho, aumente proteína, você vai acabar perdendo massa magra junto com a gordura do corpo e retenção, então acaba que automaticamente o seu volume muscular para ter um corpo definido e seco já não vai ser tão grande ou vai ser pequeno, tudo isso vai depender de genética, mas posso dizer que a história e o destino de naturais são sempre o mesmo. Uma pessoa natural para ter um corpo grande, geralmente ela não vai ter muitos traços, não vai ter um abdome definido e nem linhas bonitas pelo corpo, geralmente vai ficar aquela coisa mais de aspecto inchado, óbvio que tem pessoas com uma genética melhor, que conseguem traços melhores, mas é aquela coisa bem sutil, nada demais, jamais chegará num corpo tipo Juju Salimeni ou Michelle Lewin sem hormônios, mas você pode sim, ter um corpo belíssimo sem o uso, acontece que tudo que vai mandar é a dieta, sua rotina, você pode ter um corpo harmonioso e delicado ou um corpo volumoso com uma certa qualidade da qual a sua própria genética vai lhe oferecer, mas querer atingir um corpo das musas fitness sendo natural, infelizmente posso lhe dizer que você não irá conseguir, pq é algo biologicamente comprovado e muito difícil. Dai você fala pra mim há mas eu quero um corpo igual o da Bella Falconi, ela é bem pequenininha e definidassa, pois é, ela é bem definida mesmo, acontece que a Bella Falconi também provavelmente faz uso de anabolizantes, sabe pq? Lhe respondo que o corpo da mulher naturalmente produz uma coisa chamada estrogênio e isso causa retenção, celulites e milhares de outras coisas, ou seja o estrogênio baixa a possibilidade de você conseguir atingir um limite muito baixo de percentual de gordura sendo natural…
Lógico que daí entra a questão da genetica e que sim, você consegue sim uma certa definição , mas por causa desse hormonio cada mulher terá seu limite e dificilmente irá conseguir uma definição tão fodastica daquele jeito.
exemplo de abs trincado
Exemplo: na esquerda você vê um modelo de abdome mais fácil de se encontrar em um corpo natural, já no outro lado dificilmanete você irá encontrar um abdome desse em uma mulher natural, principalmente se ela ficar assim os 12 meses direto. rs

Bom meninas, espero que vocês tenham gostado do post , lol e vamo que vamo que natural ou hormonizados a vida pra ter um corpinho direitinho no lugar não é fácil. Beijos :* beijos :*

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