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Tight Lacing e Fitness

Um blog sobre saúde e modificação corporal

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treinar

Qual a importância do período de adaptação?

O período de adaptação ou Seasoning é um processo muito importante para o treino do Tight Lacing ele garante que o corpo se adapte com segurança a pressão exercida pelo corset e também que o corset se adapte melhor ao corpo tornando o uso muito mais confortável.

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Tipo Físico – Fitness

Você sabia que naturalmente cada pessoa tem um biótipo? E isso influência diretamente na alimentação e treino de quem quer alcançar o corpo desejado, então vou abordar agora um pouco desses biótipos e deixar algumas observações sobre eles.

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